ぐんま のうしんくんプロフィール

大変暑い日が続いております。

　脳卒中や心臓病の発症は、冬に発症率が上がるというのは良く聴かれることがあると思います。寒い時期には血圧が上昇しやすく、血管の病気が増えるのは事実です。それでは、夏場は大丈夫かというと、そんなことはありません。

熱い時期には熱を発散しようと血管が広がり汗もたくさんでます。そうすると血圧が下がってきます。身体の水分が減ると血液が濃くなり粘度を増してしまい（ドロドロする）、血管が詰まりやすくなったり、そして血栓（血の塊）ができやすくなったりします。そのため、暑い時期には脱水症状によって血管が詰まることが原因の脳梗塞や心筋梗塞が多くなります。このタイプの血管病は、ご高齢の方だけでなく、動脈硬化があまりない若い方にも発生しますので、脱水には十分な注意が必要です。　

また、筋肉は水分をためておくのに非常に重要です。ご高齢の方やフレイルが進行している方が脱水になりやすいのはそのためです。これらのことから、適切な水分摂取が重要であることをご理解いただけると幸いです。ただし、心不全と診断されている方は水分とりすぎにより息切れがひどくなることがありますので、かかりつけの先生とよく相談して下さい。

　以前、私が上毛新聞さんにインタビューを受けた「夏場の脱水は危険　心筋梗塞は食べて、動いて予防しよう！《健康を考える》」（https://www.jomo-news.co.jp/articles/-/332150）も是非参考いただければと思います。

のうしん君も海の日に合わせてセンター長の地元新潟に海水浴にでかけました。写真をとってもらいましたので、皆さんもご覧いただいて涼しい気分を味わってください。

のうしん君は、2025年一般社団法人　病院マーケティングサミットJAPANが主催する、病院ゆるキャラ総選挙 （–https://hospital-marketing.jp/byoin-yuruchara/）にエントリーしました。是非応援をよろしくお願いいたします！